El objetivo principal de este programa es difundir y promover los hábitos saludables a través de la ctividad física, teniendo en cuenta las características y necesidades de cada persona.

El programa consta de diversas actividades que se van variando cada mes (pilates, natación, acondicionamiento físico, estiramientos, eventos, charlas, etc.).

Dirigido a todas las personas mayores de 50 años que quieran mejorar su condición física y mental,fomentando procesos de socialización dentro del grupo de trabajo. Con el propósito de tener información previa de cada abonado antes del comienzo de la prestación del servicio.

– Solicitar cita para la entrevista inicial.

– Entrevista Inicial. Cuestionario de salud – actividad física.

– Finalmente se le confirma plaza en un grupo acorde a sus objetivos.