NATACIÓN CON MONITOR

Cursillos de natación que se adaptan al nivel de cada persona desde los niveles iniciales hasta los más avanzados permitiendo mejorar la técnica de nado y sus capacidades en el medio acuático. A partir de 14 años.

BENEFICIOS

  • Activa todos los músculos del cuerpo.
  • Mejora de las capacidades físicas.
  • Bajo impacto en las articulaciones.
  • Quema de calorías.
  • Mejora la concentración y el estado de ánimo.
  • Permite la relajación mental
  • Baja los niveles de estrés y ansiedad.

DURACIÓN DE LA SESIÓN

45 MINUTOS